כוונה חיובית

ילד מתוק בן 9 החטיף לאחיו המתוק בן 4 וחצי.   

 

שאלתי אותו: כשאתה עושה את זה, מה טוב זה עושה לך?
הילד ענה: אני רוצה להעיף אותו...
שאלתי: מה טוב יעשה לך כשתעיף אותו?
ענה: לא יקח לי דברים, לא יציק לי, לא יפריע לי כשחברים שלי באים...
(כל הקשיים עלו כמקשה אחת)
שאלתי: ואז מה טוב יהיה לך?
ענה: יהיה לי שקט.
שאלתי: אז מה בסופו של דבר אתה רוצה להשיג שהוא טוב עבורך?
ענה: להיות רגוע.

 

אמרתי לו שלדעתי זה חשוב מאוד. 
ושאלתי: החטפת לו, האם עכשיו אתה רגוע?
ענה: לא.

 

שוחחנו והגענו להבנה שכדאי למצוא דרך בה 
גם יגרום לאחיו שלא יפריע לו 
וגם הוא ישאר רגוע.

 

הנחת יסוד נלפ אומרת: 
בבסיס כל התנהגות קיימת כוונה חיובית עבור עצמי, נכון לאותו רגע.
הנחה זו עוסקת בהפרדה בין ההתנהגות (גם כזו שלעיתים פוגעת ומזיקה)
לבין הכוונה שבבסיסה.

 

ההתנהגות שלו כמובן אינה רצויה, אם נכעס או נעניש אנו נתייחס רק לפעולה שעשה, נתייחס למה שקורה על פני השטח, 
אך אם נגלה את הכוונה שלו בהתנהגותו זו ונתייחס אליה , תהיה תגובתנו יעילה ונעימה יותר.

תגובתנו תגיע ממקום של בחירה מודעת ונכונה לנו,

ולא ממקום של כעס, שלעיתים קרובות מוביל אותנו להגיב באוטומט.

​

נכון כמובן לילדים, לבוגרים ולמבוגרים, נכון לכל אחד מאיתנו.

 

חומר למחשבה, להשראה... וליישום.
מוזמנים להתייעץ

 

אם יש לך כמיהה לצמיחה אישית ולמימוש
ואם הגיע הזמן לשפר את התנהלותך, תיפקודך ולהתקדם
מוזמן/ת ליצור קשר
לתהליך ליווי אישי
או לתהליך ליווי קבוצתי
צלצלו - 054-3012365