לבעלי הפרעת קשב

​

"אנו יודעים מה אנחנו, אך לא מה היינו יכולים להיות" (שיקספיר)

 

אימון אישי לבעלי הפרעת קשב מיועד למי שמאובחן ו/או מרגיש כבעל הפרעת קשב. 
אימון לילדים, נוער, בוגרים ומבוגרים עם ADD/ADHD.
האימון מתמקד בהעצמה, פיתוח ויישום אסטרטגיות, ותוך כדי כך רכישת מיומנויות שישפרו את יכולתך להתמודד בהצלחה עם הפרעות הקשב. 
כגון:

            ניהול זמן, 
            שינוי הרגלים, 
            ניהול הסחות, 
            סדר ואירגון, 
            סדרי עדיפויות, 
            הבחנה בין עיקר לטפל, 
            ניהול אוטומטי של רוטינות, 
            משמעת עצמית,

            כישורים חברתיים.

מטרת האימון היא לפתח כישורי חיים, שיאפשרו לך להתמודד בהצלחה עם הקושי בריכוז, אימפולסיביות או היפראקטיביות. 
במפגשי האימון נוצרת מערכת יחסים של מאמן–מתאמן, ביני לבין המתאמן המבוססת על אמון, הקשבה, תקשורת, פתיחות ושיתוף פעולה. 
האימון מעניק מסגרת תומכת, מכוונת, מעצימה ונותנת משוב, ומאידך דורשת ממך, המתאמן, לשאת באחריות לעשייה. 

במהלך האימון אני משלבת טכניקות מעולם האימון וה - NLP המובילות את המתאמן לחשיבה... רגש, תחושה... והתנהגות רצויה. שילוב זה יוצר אימון מדוייק, עוצמתי וחוויתי, אשר רותם גם את הלא מודע להשגת השינוי הרצוי.

 

האימון מוביל לשיפור התנהלותך, תפקודך והישגיך.

"מה שמציל אדם הוא לצעוד צעד אחד, ואחר כך צעד נוסף" (מתוך הנסיך הקטן)

​

​

​

​

​

​