היה מאושר
נשלח 23 בדצמ׳ 2015, 22:30 על ידי Rina M [ עודכן 27 בפבר׳ 2016, 22:07 ]
האם אתה אדם מאושר?
האם את מאושרת?
מהו אושר?...
אושר הוא תוצר של הפער
בין מה שהאדם מרגיש שהוא חייב להשיג
לבין מה שיש לו בפועל.
פער בין המצוי לרצוי.
מחקר הראה שרצי מרתון מצליחים חילקו את זמנם
בדרכם להגשמת ציפיותיהם באופן הבא:
90% מהזמן פשוט היו וחווו את הרגע
10% מהזמן שאלו עצמם והפיקו לקחים.
איך ההתנהלות שלך בחיים?
רוב האנשים מתנהלים כך:
90% מהזמן מנתחים ומתצפתים
10% מהזמן חווים את הרגע.
הנה לכם נקודה למחשבה... וליישום.
ובאופן מעשי כדי לחזק את אושרך
- אהוב את מה שיש לך.
- השתדל לצמצם את הפער...
- הגשם ציפיותך והיה ער לכך ש...
- זה בסדר להציב ציפיות מטורפות כל עוד אינך מתעקש להיות שם עכשיו!
- בדרך להגשמתן אל תפגע בעצמך או באחרים.
- חווה וחייה את הרגע,
אל תעסוק בהשוואות מעכבות של היכן אני נמצא ביחס למטרה.
אל תסתכל על הדברים מבחוץ ותשפוט אותם,
אלא תחווה אותם.
היו מאושרים!
כל הזכויות שמורות לרינה מאמיה.
אתם מוזמנים להתייעץ איתי ולשאול שאלות,
אשמח לעזור.
האם זה הזמן לשפר את התנהלותך, תיפקודך ולהתקדם?
אני מציעה לך תהליך של אימון אישי משולב NLP.
צלצלו - 054-3012365
אפשרות גם לאימון לייזר - אימון בן מפגש אחד.