נוכחות - כאן ועכשיו

יום העצמאות, אני גומעת ק"מ בטיילת ת"א, מיפו עד....
מסביבי אביב, תיירים, משפחות עם ילדים, אווירת חג.

ואז... אני מרגישה אי נוחות בברך שלי והדרך עוד רבה...
ועליי להגיע ליעדי,
והמחשבות... המחשבות ותשומת ליבי בברכי הכואבת ובעיקר בחשש,

בפחד שאני מזיקה לה.
מסביבי אביב, תיירים, משפחות עם ילדים, אווירת חג,

השמיים והים צבועים בכחול בלבן,
ואני ממוקדת בקושי שלי.

ברגע נוכחות, של כאן ועכשיו החלטתי לשנות פאזה...
זימזמתי לי שיר תוך כדי הליכה, זימזמתי בקול...
מייד ההליכה שלי הפכה קיצבית וקלילה, מצב הרוח שלי התרומם אל על,
נהניתי מכל המראות, הריחות, הקולות שסביבי והפכתי לחלק מהם,
התמלאתי בשמחה ובאנרגיה נפלאה.

והברך... היא בסדר.

טיפ:
בואו נהיה מודעים לדברים שבאופן מיידי

וכמעט אוטומטי מובילים אותנו לאנרגיות טובות.
כי אנרגיות טובות הן - כמו דלק למנוע, 
וכשאנו מלאים באנרגיה, כוח ועוצמתיות, 
אנו יכולים לצלוח מצבים פחות טובים ביתר קלות,
כי אז אנו מחוברים בזרימה ובטבעיות לחיוניות, רוגע ושמחה,

הנחת יסוד NLP אומרת
"האנרגיה זורמת לאן שתשומת הלב מתמקדת"

יש לנו את היכולת לבחור במה אנחנו מתמקדים, 
לאן אנחנו מפנים את תשומת הלב שלנו, 
ואיפה אנחנו משקיעים את האנרגיה שלנו.

כל הזכויות שמורות לרינה מאמיה

חומר למחשבה, להשראה... וליישום.

שיהיה לנו שבוע טוב
משופע באנרגיות חיוביות

אם יש לך כמיהה לצמיחה אישית ולמימוש
ואם הגיע הזמן לשפר את התנהלותך, תיפקודך ולהתקדם
מוזמן/ת ליצור קשר
לתהליך ליווי אישי
או לתהליך ליווי קבוצתי
צלצלו - 054-3012365

צור קשר

אשמח לשמוע ממך

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now